Pilates
Montags 15.45-16.45
Pilates zur Kräftigung der Tiefenmuskulatur! Verbessere deine Körperhaltung, Beweglichkeit und Koordination und stärke insbesondere Bauch- Rücken- und Beckenbodenmuskulatur!
Ganzkörper HIT
Samstags 10.00-11.00
Volle Energie, Bewegung, Spaß und Fitness! Mit unserem Ganzkörper HIT trainierst du dich richtig fit und spürst das Brennen in allen Muskeln!
Bauch-Beine-Po
Donnerstags 19.00-20.00
Forme deine Traumkörper in unseren Bauch-Beine-Po Kursen, baue Muskeln auf und komme dabei ordentlich ins Schwitzen!
(Einzeleintritt: 15€)
10er Kurskarte: 120€
für Mitglieder: 100€
Die Teilnehmer Zahl in unseren Kursen begrenzt sich auf 10 Frauen und findet ab 3 Teilnehmern statt, um überfüllte Kurse zu vermeiden und ein angenehmes Kurserlebnis zu erschaffen.
Daher erfolgt die Teilnahme nur über Voranmeldung per App oder Eintragung in eine Liste.
Den Link zur App oder die Buchung einzelner Stunden erfolgt nach Anfrage per Mail.